SMOOTHIE BANANA

❣❣❣Hôm nay POEME sẽ chia sẻ một công thức cho mùa hè mát lành : SMOOTHIE CHUỐI🍌🍌🍌

Chỉ mất 5p cho một loại nước uống siêu ngon và bổ dưỡng, bạn hãy cùng xem nhé!🥤🥤🥤

🌵🌵🌵Nguyên Liệu:
🍉2 quả chuối
🍉1 hộp sữa chua
🍉80 ml sữa tươi
🍉2 thìa cà phê bơ lạc
🍉150 g đá viên

🌵🌵🌵Các bước:
🍉Cắt nhỏ chuối, cho vào cối xay. Lần lượt cho sữa chua, sữa tươi, bơ lạc vào cùng.
🍉Thêm đá. Rồi xay cho nhuyễn.

❣❣❣ Smoothie có vị béo của bơ lạc cùng vị ngọt nhẹ của chuối, mát lành mùa hè và quan trọng là tốt cho sức khoẻ nữa.

Credit: cookpad.com